复方花草茶是相对于单品花草茶来定义的，由两种以上性质相近的花草茶混合拼配而成，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，色彩缤纷的花草赏心悦目。
所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。花草茶不含咖啡因，不会造成人体负担，也不用担心长期饮用有上瘾的问题，加上花草茶饮所具有的抗氧化作用，是对抗身体老化的法宝，科学家研究证实，许多食材都有抗老、抗氧化的保养特性，花草茶就是其中一种。
为什么要抗氧化，简单来说，食物经过消化后，身体在代谢过程中产生活性氧，是促成我们老化的因素之一，花草茶里面含有许多让活性氧转化为无害成分的因子，就是抗氧化作用。花草茶饮亦有助于排除体内过量的胆固醇，分解胆汁无法正常代谢的毒素或脂肪，使体内新陈代谢平衡，达到轻体养生的目的。
美容养颜，每天从一杯花草茶开始吧!
浸泡方法：
花草茶，一半是用来品尝，一半是用来欣赏，可不能装在瓦罐里。泡茶时，最好选用透明的玻璃壶，看晶莹的茶水一点点被花瓣濡染变色，也是一种享受。花草茶在冲泡过程中，温度应比一般茶叶略高一点。因为一般茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序，而花草茶在制作中一般是先干燥后烘干。
须注意的是，在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害。一般而言，冲泡的温度愈高，茶中的苦涩味愈重，可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味。当然，若是喜欢喝浓的口味，也可以煮一下。
如果想喝复合味的花草茶，一次冲泡时也不宜放入过多品种，一般三四种就可以了。切忌放得太多、太乱，既影响看样又不利于口感。
读音:fù
[fù]
回去，返：反复。往复。 ◎ 回答，回报：复命。复信。复仇。 ◎ 还原，使如前：复旧。复婚。复职。光复。复辟。 ◎ 再，重来：复习。复诊。复审。复现。复议。 ◎ 许多的，不是单一的：重（chóng）复。繁复。复杂。复姓。
读音:fāng
[fāng]
四个角都是90度直角的四边形或六个面都是方形的立体；正方形．长方形 ◎ 数学上指某数自乘的积：方根。平方。开方。 ◎ 人的品行端正：方正。方直。 ◎ 一边或一面：方向。方面。 ◎ 地区，地域：地方。方志。方言。方物。方圆。方隅（边疆）。方舆（指领域，亦指大地）。 ◎ 办法，做法，技巧：方式。方法。教导有方。贻笑大方。 ◎ 种，类：变幻无方。仪态万方。 ◎ 为治疗某种疾病而组合起来的若干种药物的名称、剂量和用法：药方。 ◎ 违背：方命。 ◎ 正在，正当：方今盛世。方兴未艾。 ◎ 才，刚刚
读音:huā
[huā]
植物的繁殖器官，典型的由“花托”、“花萼”、“花冠”、“雌蕊群”和“雄蕊群”组成，有各种形状和颜色，一般长得很美丽，有的有香味，凋谢后结成果实。 ◎ 供观赏的植物：花木。花草。花匠。花事（游春看花等事）。 ◎ 形状像花的东西：雪花。浪花。钢花。火花。棉花（棉的絮亦称花）。礼花（烟火）。挂花（指战斗中受伤）。 ◎ 用花装饰的：花圈（quān ）。花篮。花灯。花车。 ◎ 具有条纹或图形的，不只一种颜色的：花样。花边。花花绿绿。印花。 ◎ 指“痘”：天花（一种急性传染病）。 ◎ 混杂的，不单纯的：花
读音:cǎo
[cǎo]
对高等植物中除了树木、庄稼、蔬菜以外的茎干柔软的植物的统称；广义指茎干比较柔软的植物，包括庄稼和蔬菜：青草。野草。茅草。水草。花草。草鞋。草堂（茅草盖的堂屋，旧时文人以此自称山野间的住所，有自谦卑陋的意思）。草原。草坪。草行露宿。草菅人命。 ◎ 特指用作燃料、饲料的稻麦之类的茎叶：草料。柴草。稻草。 ◎ 粗糙，不细致：草率（shuài ）。草鄙（粗野朴陋）。草具（粗劣的食物）。 ◎ 汉字的一种书体：草书。草字（亦为旧时谦称自己的别名）。章草（草书的一种，笔画保存了一些隶书的笔势，因其最初用于奏章，故
读音:chá
[chá]
常绿灌木，叶长椭圆形，有锯齿，经加工制为饮料，就是茶叶；秋末开花，白色；种子可榨油；木质致密，供雕刻用：茶树。茶农。 ◎ 特指“茶叶”：绿茶。红茶。花茶。沱茶。龙井茶。乌龙茶。 ◎ 用茶叶沏成的饮料：茶水。茶饭。茶点（茶水、点心）。茶话会。茶博士（善于烹茶的人，亦指卖茶的人或茶馆侍者）。茶余饭后。 ◎ 泛指某些饮料：茶汤。面茶。果茶。 ◎ 特指“茶点”：早茶。晚茶。