亦作“ 鸟伸 ”。古代一种养身术，运动肢体如飞鸟之伸脚。《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”《淮南子·精神训》：“熊经鸟伸，鳧浴蝯躩。”《后汉书·崔寔传》：“夫熊经鸟伸，虽延歷之术，非伤寒之理。”
读音:diǎo,niǎo
[diǎo,niǎo]
脊椎动物的一纲，温血卵生，全身有羽毛，后肢能行走，前肢变为翅，一般能飞：鸟类。候鸟。益鸟。鸟语花香。
读音:shēn
[shēn]
地支的第九位，属猴。 ◎ 用于记时：申时（下午三点至五点）。 ◎ 陈述，说明：申述。申斥。申辩。申冤。三令五申。申请。申报。 ◎ 重复，一再：“申之以盟誓，重之以昏姻”。 ◎ 中国上海市的别称。 ◎ 姓。