1、【题目】下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力

选项：

A.健身走

B.交替跑

C.立定跳远

答案：

C

解析：

暂无解析

1、【题目】以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

选项：

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

选项：

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

答案：

A

解析：

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1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

选项：

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

答案：

A

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

选项：

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

答案：

C

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽的最好练习效果是

选项：

A.努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。

C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是

选项：

A.呼吸控制法

B.冥想

C.体位训练法

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】瑜伽的本义是

选项：

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

答案：

C

解析：

暂无解析

1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

选项：

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

答案：

B

解析：

暂无解析

1、【题目】眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

选项：

A.提供免疫力，改善消化系统功能

B.脊柱不良弯曲

C.膝部痛风

答案：

B

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