论修行，翁唤住，人须要开张。

推密妙，玄里细消详。

默真功永固，淳厚，实行堪当。

中宝，花馥郁，上下似银霜。

望哲觑，中一点，便是明光。

谁会、白黑青，赤兼黄。

脉俱通九转，搬运、透出昆罔。

头看，前琼蕊，合此满庭芳。