朝代:宋    作者:丘处机

孤身蹬，泛秦川、西入磻溪乡域。

旷谷岩前幽涧畔，高凿云龛栖迹。

烟火俱无，箪瓢不置，日用何曾积。

饥餐渴饮，逐时村巷求觅。

选甚冷热残馀，填肠塞肚，不假珍羞力。

好弱将来糊口过，免得庖厨劳役。

装贯皮囊，熏蒸关窍，图使添津液。

色身轻健，法身容易将息。