朝代:宋    作者:包恢

人於不病时，岂知病时恶。

重如加刀锯，轻亦急束缚。

寒如大冬冰，热则盛夏铄。

四肢外犹解，五臓内似剥。

石卧身经难，木瘦气削弱。

痛苦千万端，坚忍力不角。

贵势富强身，不能与我博。

若非祸自求，安受外气虐。

一息秋毫间，不来不可度。

百忧一不兴，百念一不和。

万事不到胸，万卷束高阁。

学在身外者，无一可倚托。

坎中维寸心，不乱犹独觉。

清明尚如在，志气神自握。

如围城未陷，主帅守弥（榷去木加弓）。

如敝屋未颠，主翁立尤卓。

或悠然以游，何惧以何怍。

人能处未病，如病乃良药。

生本自忧患，死反由安乐。

恃吾身安强，气马恣奔薄。

精炎火焚林，物溺水赴壑。

醲醉酒池竭，姣淫欲海涸。

魄坏魂何存，神去气宜索。

盛年已衰翁，槁形止虚壳。

如饮（左枕去木右鸟）自毒，如操刀自斫。

病殒何怨尤，孽非天殒落。

病中因苦口，戒以命为謔。

我幸非此证，不似彼舛错。

惟震雷巽风，二者相击搏。

平生一泓水，洗手双赤脚。

何为攻之惨，欲庇无智略。

欲进不得前，欲退不得却。

如竟不可瘳。

废弃真刖若。

无复行世间，岂更步可学。

借曰病未死，饿死可云莫。

安之若天命，天命非冥寞。