“念我怀百忧，忽忽发变苍。”下一句是：及此少自舒，觞咏未可忘。

原文：

朝代:宋    作者:张栻

一雨五日馀，南州三伏凉。

唤客近方沼，笑谭引杯长。

相将复登楼，月色在屋梁。

念我怀百忧，忽忽发变苍。

及此少自舒，觞咏未可忘。

孤光凛下照，景妙无留藏。

沙边数白鹭，欲下仍翔徉。

群动亦自得，如我四体康。

平生子游子，虚白生吉祥。

官舍并楼居，登临筋力强。

未可效王粲，居然思故乡。