《自诲》第十六句是：昼而兴，夜而寝；无浪喜，无妄忧；病则卧，死则休。

原文：

朝代:唐    作者:白居易

乐天乐天，来与汝言。

汝宜拳拳，终身行焉。

物有万类，锢人如锁。

事有万感，爇人如火。

万类递来，锁汝形骸。

使汝未老，形枯如柴。

万感递至，火汝心怀。

使汝未死，心化为灰。

乐天乐天，可不大哀，汝胡不惩往而念来。

人生百岁七十稀，设使与汝七十期。

汝今年已四十四，却后二十六年能几时。

汝不思二十五六年来事，疾速倏忽如一寐。

往日来日皆瞥然，胡为自苦于其间。

乐天乐天，可不大哀。

而今而后，汝宜饥而食，渴而饮；

昼而兴，夜而寝；无浪喜，无妄忧；病则卧，死则休。

此中是汝家，此中是汝乡，汝何舍此而去，自取其遑遑。

遑遑兮欲安往哉，乐天乐天归去来。