如释重负心中像放下重担子,格外轻松愉快.是如释重负 　　放下；重负：重担.像放下重担那样.形容紧张心情过去以后的轻松愉快.比喻人在解除某种负担后轻松愉快. 　　近义词轻装上阵 　　反义词如牛负重 　　出自谷梁传·昭公二十九年》用法；作谓语、宾语、状语；（一般是动宾式）形容消除紧张的心情