问题标题：
当挫折降临时，可怕的并不是挫折本身，而是对挫折的恐俱。面对挫折时，你会采取哪些行动？
问题描述：
当挫折降临时，可怕的并不是挫折本身，而是对挫折的恐俱。面对挫折时，你会采取哪些行动？
冯念真回答：
挫折是普遍存在的，当挫折来临时，以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功．应对挫折的有效方法包括：树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决办法；激发探索创新的热情；学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气．
故答案为：
树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决办法；激发探索创新的热情；学会自我疏导，善于自我排解等．
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