请大家给我制定一个初一到高三的学习计划,优秀学生进来

我目前是初一,就我现在的各科水平来看,我生物学的最好,其他五科还可以,数学最烂,尤其是关于数字的,几何学的还可以,什么二元一次方程题很懵.我期望把数学成绩提高,我对数学很感兴趣就是学不好,我是个男孩按理说应该数学学的很好,但我的文采不错,数学很烂.我平常是在自习课写完大部分作业,回家收个尾,剩余时间背背历史和政治,然后十点多就睡觉了.周末早上写完一天的作业,剩余时间就是玩儿.周日写完所有作业,中午下午玩,晚上复习.这就是我的一星期.我在石家庄市十七中,比较不错的初中,可是在一个纪律很差的普通班,我应该如何改善学习计划,不受班级影响.我周六日晚上还去练习跆拳道,遇到很多大学毕业的,听他们讲曾走过的路感觉初一到高三过的很快,也对人生有很大的改变,我应该如何做,请大家来说一说.最好有说的全面的比如平常怎么合理安排时间,初一如何初二如何.周六日又如何.我说了这么多请大家帮我出出主意.