根据自然界负离子产生的方式,有几种方式：一是打雷下雨时负离子产生很多,我们要多开窗并多去室外做深呼吸,增加室内和体内负离子.二是水在重力作用下,高速流动,水分子裂解而产生负离子.所以多到瀑布旁边及海边等旅游可以对健康有帮助.三是绿色植物光合作用形成的光电效应,使空气电离而产生的负离子.所以在室内种一些绿色植物也是不错的方法.多去森林旅游都是增加负离子的好办法,比如巴马的负离子浓度就很高,而且是世界公认的长寿之乡.四是现还可以人工制造负离子,也就是现在市场上用的负离子发生器.这也是提高室内或人体内负离子的有效方法.但要会选择,因为有的产生的只是电子,而不是负离子,高压产生的电子多了会聚集形成静电,是对人体有害的.我选择的方法供您做个参考吧： 　　好的负离子发生器应该有以下几个标准： 　　1、产生的是自然界负离子,不是负电子.负电子会在人和金属物上聚集,人吹10多分钟去摸金属物或别人就会有触电现象,这样的负离子发生器不好,也不是产生的自然界负离子. 　　2、没有静电和正离子.手靠近不打手,周围墙壁用了半年以上不发黑.用负离子检测仪检测正离子很少或没有.这才是产生的自然界负离子. 　　3、没有臭氧味.在出风口30公分距离内闻不到鱼腥味.臭氧浓度高了会伤害人的肺,形成海绵肺.所以如果闻到鱼腥味就不能选择. 　　好啦,希望能帮到您啦!