首先,我们来分析一下荡秋千时在什么时候站起和蹲下. 　　站起,应该在秋千到达最低点时；蹲下,应该在秋千下降时. 　　然后,我们来分析为什么这样做. 　　蹲下是为了降低重心,在秋千下降时下蹲,可以使重力势能转换为动能,加快秋千下降速度； 　　站起是为了升高重心,显然不是为了减慢速度,在秋千到达最低点是站起,不会减慢速度,因为这时力的方向和秋千的速度方向是垂直的,这时站起可以起到恢复重力势能的作用,为再一次蹲下加快速度提升高度作准备. 　　一个秋千高手,就是可以很好掌握下蹲和站起时机的人.