首先,糖蛋白质脂肪都可以作为能量来源 　　其次,糖作为主要能量物质是因为其转化为能量的途径容易,可以很容易进入三羧酸循环而相比而言蛋白质脂肪都需经过异生过程,过程较漫长,不易迅速转化（通俗的说,可以简单的完成的事情何必弄复杂） 　　而蛋白质则不是主要能量物质的原因一是上面提到的原因,第二也是更重要的一点,其是组成生物体的最重要的物质,是构成机体的主要成分,担负了生命体的很多重要生物过程（通俗来讲,蛋白质供能不但不合算而且是大材小用）