自己是自己最好的心理医生,心态就是人们对待事物的一种态度.每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点, 　　事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点.问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对. 　　心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情.心态好,运气就好要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己.心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯. 　　1.欲望少点, 　　2.攀比少点, 　　3.心态平衡点, 　　4.知足常乐多点, 　　5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己. 　　6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情. 　　人的一生,到底在追求甚么? 　　人生是一个过程,不是一个点.人生在于过程!生命在于每一天, 　　而这每一天都是唯一的,不可能再重复, 　　所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐. 　　承认现实,坚持事在人为,不要太天真,把世事看的太美好；也不要太悲观,把前途看的一团漆黑.不要把自己看得太高,否则会受挫折；也不要把自己看得太糟糕,否则会失去生活的信心.每个人的能力水平都差不多,关键在于怎样发挥出来.可以接受他人的帮助,但不要指望别人的帮助,一切要靠自己.不要追求他人的赞扬,也不屈服于他人的指责,不取悦于他人,也不企求别人的同情.一旦作出决定,敢于承担后果,不优柔寡断,怨天尤人,推卸责任.要精明,但不要圆滑.相信是别人的权利,议论还是别人的权利.不断培养自己的兴趣,永不满足,永远充实.对一切都保持好奇心,多一点童稚的天真,少一些不需要的老成.学会宣泄,把苦闷向知心朋友或者..谈一谈,排遣掉,使心情变得轻松!