问题标题:
心率与运动强度关系相当密切.一般而言,运动强度越强,则每分钟心跳次数越多.通常测心率的位置是桡动脉处(即测脉搏)也可以测颈动脉处.请分别测试你慢走、快走、骑自行车时的心率,了
问题描述:
心率与运动强度关系相当密切.一般而言,运动强度越强,则每分钟心跳次数越多.通常测心率的位置是桡动脉处(即测脉搏)也可以测颈动脉处.请分别测试你慢走、快走、骑自行车时的心率,了解不同运动方式的运动强度差异.
蒋树强回答:
慢走一般70至90次左右,快走一般一百小几,骑车要看快慢,慢的话和快走差不多,快的话可以达到150左右
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