不良的生活习惯和生活方式会给人带来一系列危害．请联系生活实际回答下列问题：

（1）不合理的饮食结构和生活方式可能导致人体内___（填激素名称）分泌不足，从而诱发糖尿病．

（2）某同学长期戴着耳机听音乐导致听力下降，原因可能是耳内___中的感觉细胞对声波的敏感度下降．

（3）吸毒会损害人的神经系统，降低人的免疫功能，并使心肺受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡．请为“国际禁毒”（6月26日）日写一句公益广告词___．

（4）“要想毁灭一个孩子，就给他一部手机”，下面请你列举沉湎手机的危害（至少写出两条）___；

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