问题标题：
【人在什么时候记忆力最好?睡觉前应不应该背书,做大量习题?要科学解释,】
问题描述：
人在什么时候记忆力最好?睡觉前应不应该背书,做大量习题?要科学解释,
姜红花回答：
记忆力可以通过训练得到提高.古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力.比如俄国大文学家托尔斯泰说过：“我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆...
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