涵养是一个人的风度和气质, 　　与一个人的胸怀和思想境界有关. 　　在工作和生活中, 　　我们 　　常常这样听人说,这个人涵养好,那个人没有涵养,讲的就是一个人有没有宽阔的胸怀,是 　　不是懂道理明事理知进退. 　　一个富有涵养的人, 　　不论面对什么样身份的人, 　　始终都彬彬有礼； 　　不论碰到什么不愉快、 　　不顺心的事情, 　　都能够不急不躁.动不动就生气的人,涵养不会很好； 　　为一点小事就大动干 　　戈的人,涵养不会很好. 　　良好的风度和礼貌, 　　是一个有涵养的人对待他人的自然反应. 　　能够 　　设身处地为他人着想,是一个人有涵养的内在表现. 　　有涵养的人,在工作和生活中与别人发生了矛盾和不愉快,会微笑着退一步表示歉意. 　　即便自己有十分充足的理由,也不会咄咄逼人、气势汹汹没完没了.没有涵养的人,哪怕是 　　碰到芝麻大的小事情,即使自己毫无道理,也要强词夺理,与人纠缠不休.有道是“忍让不 　　为懦弱” 　　、 　　“退一步海阔天空” 　　,能够化干戈为玉帛,那是有涵养人的智慧.一言不合就大打 　　出手, 　　“老子怕哪个?”最后两败俱伤,这是缺乏涵养人的可悲与愚蠢.手头的报纸上就有 　　两例没有涵养的人, 　　把微不足道的小事酿成了大祸的报道： 　　一例说的是一父子俩打羽毛球时 　　碰到过路人, 　　双方产生口角各不相让, 　　动起手来受伤进了医院； 　　另一例说的是两个男子走路 　　相碰起争执, 　　由吵架到推搡, 　　最后不甘示弱拔出刀子把人刺成重伤. 　　缺乏涵养导致违法犯罪, 　　重者将受到法律严惩,轻者也要破一笔财.这实在值得我们每个人深思. 　　想一想,比一比,有涵养无涵养,眼界开阔和心胸狭窄,其结果就是不一样.涵养不是 　　一个人天生就有的, 　　而要靠后天养成. 　　读书能够使我们明理, 　　向有德有能的人学习使我们增 　　长知识, 　　接受传统和现代文明的熏陶, 　　重视法制教育等都可以开阔我们的心胸, 　　让我们逐渐 　　养成深厚的涵养. 　　o(∩_∩)o希望能帮助到你! 　　o(∩_∩)o★★★★★请及时给予好评或采纳,万分感谢!(*^__^*)