如果是指高中阶段,以下说法对你没有任何帮助. 　　1、动作电位并不是高中课本所指的外正内负的时间,而是膜内由负电位变为正电位,再变为负电位的过程,因为是一个变化过程,所以称为动作电位. 　　2、动作电位一开始是由于Na+内流造成,使膜内形成正电位.形成正电位后,K+管道打开,这时K+才从膜内流出（外流）,使膜内恢复原先的负电位. 　　动作电位的产生是由Na+内流造成,K+外流恢复. 　　所以你的题目的答案是：外负内正的动作电位形成后,K+才开始外流.