问题标题：
【学习成绩好，青春少烦恼】小思在说说上写道：凭着不服输的精神，经过一段时间的磨砺，我在各方面都取得了长足的进步，这极大地增强了我的自信，从此，我的青春迈向正常的轨道。
问题描述：
【学习成绩好，青春少烦恼】
小思在说说上写道：凭着不服输的精神，经过一段时间的磨砺，我在各方面都取得了长足的进步，这极大地增强了我的自信，从此，我的青春迈向正常的轨道。幸福在哪里？它在辛勤的劳动里，它在知识的宝库里，……幸福就是学习成绩好，青春少烦恼。
（1）渐渐长大的你已是初中生了。那么，如何把握学习成功的“秘诀”，做学习的管理者？
（2）要想“青春少烦恼”，解决方法很重要。请你说说有哪些调控的方法呢？
（3）青春不常在，但生命可以“长生不老”．提升生命价值的“秘诀”是什么？
孔照宇回答：
材料为青春期的小思对青春和人生的理解．
（1）如何把握学习成功的“秘诀”，做学习的管理者，依据教材知识，从自主学习、提供学习效率和科学学习等方面作答．
（2）如何调控“青春烦恼”，依据教材知识，可从寻求帮助、自我调控等角度作答．
（3）如何提升生命价值，首先理解人生的价值是创造和奉献，依据教材知识，从树立理想、努力学习、奉献社会等角度作答．
故答案为：
（1）做学习的管理者应做到①学会自主学习②提高学习效率③科学安排时间
（2）①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外②学会当自己的“心理医生”．③注意力转移法④理智调控法⑤幽默化解法⑥自我暗示法⑦学会合理宣泄
（3）生命价值在于创造和奉献，中学生提升生命价值①树立远大理想，追求积极向上的人生目标②珍惜时间珍爱生命③努力学习，提高自身素质，不断完善自我④承担社会责任，服务社会奉献社会⑥从小事做起，从现在做起，努力为社会做贡献．
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