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我们究竟该吃什么阅读答案
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我们究竟该吃什么阅读答案
钱佳回答：
要想健康饮食就应该少油、少盐.清淡为主,多吃蔬菜和五谷杂粮.多吃水果,饮料少喝,其实凉白开水比饮料对我们的身体有好处的多.有时间锻炼下身体就更OK.我这样做了以后身体比以前壮多了.
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