生命在于运动；发展体育运动,增强人民体质----毛泽东；我run,我的快乐——贵人鸟流水不腐,户枢不蠹,动也.（吕不韦） 　　以自然之道,养自然之身．（欧阳修） 　　生命在于运动.（伏尔泰） 　　运动是一切生命的源泉.（达．芬奇） 　　只有运动才可以除去各种各样的疑虑.（歌德） 　　生命就是运动,人的生命就是运动.（列夫．托尔斯泰） 　　如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!（古希腊格言） 　　体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格.因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神.（柏拉图） 　　人的健全,不但靠饮食,尤靠运动. 　　走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯. 　　生命在于运动,也在于静养.养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康. 　　运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径. 　　运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯. 　　散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道. 　　健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证. 　　每日频行,必身轻目明,筋壮血脉调畅,饮食易消,无所壅滞.