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运动能提高记忆力吗?
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运动能提高记忆力吗?
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运动能提高记忆力吗?
汪沛回答:
有氧运动可以使大脑得到很好的休息,也有利于大脑的生长发育,增强记忆能力.当然增强记忆的办法不能只从这一方面做,还在注意全面饮食、适当补锌.
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