问题标题：
请教对眼睛好的保健方或药方？
问题描述：
唐教授，小孩4周岁半，眼睛近视，吃什么东西可以保健？另我是上班族，一直对着电脑，平常喝什么泡水对眼睛好呢？多谢
唐为勇回答：
现在孩子 近视的发病率很高。不要过于长时间看电视或电脑，看电视后，向远处眺望一会，促进眼球的，家庭光源要科学要好，不要太亮或太暗，不要直接做蓝光，必要的时候在假期可以旅游，促进远眺。饮食上，枸杞菊花茶，清肝明止作用，要注意眼睛的远近的眺望。
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