陈曦，一个因出生时重度窒息导致脑瘫的唐山女孩。她虽然生活不能自理，语言能力受到限制，但智力正常。就是这个咬字困难、不能写字的残疾女孩，虽然被所有的学校拒之门外，但她凭借自己坚定的信念，克服了常人难以想象的困难，自学了文化知识，学会了使用电脑，并在电脑上用一个手指敲击完成了上万字的自传《我的世界我的梦》。回答下题。

与陈曦相比，我们是幸运的，但在学习和生活中，我们肯定也会遇到许多挫折和烦恼。以下有助于战胜挫折的方法有

①抱怨命运的不公

②向老师、父母和朋友倾诉心中的烦恼

③拓展兴趣爱好，全身心的探索和创造

④用名人、伟人的故事鼓励自己

A．①② B．②③ C．①②③ D．②③④