我国自然资源的现状是自然资源总量丰富，人均资源不足，资源又是有限的，我们要合理利用，减少浪费．缓和我国资源不足现状的措施有：水资源短缺---节约用水、合理用水、科学用水；耕地减少---珍惜和合理利用每一寸土地，切实保护耕地；过度放牧、草场退化---禁止过度放牧等． 　　故答案为：水资源短缺---节约用水、合理用水、科学用水；耕地减少---珍惜和合理利用每一寸土地，切实保护耕地；过度放牧、草场退化---禁止过度放牧等．