每种动物都有与其生存相适应的运动结构，请分析回答：

（1）草履虫靠[___]___的摆动在水中旋转前进；蚯蚓的运动方式为___．

（2）鸟类的前肢进化成[___]___，适于飞行．

（3）人体进行剧烈运动时，[___]___可减少两骨间的摩擦，使运动更加灵活．

（4）对各种动物来说，运动能扩大其活动和生存范围，有利于动物___、逃避敌害、争夺栖息地和繁殖后代．