首先要澄清几个概念： 　　1、相对论中将时间与空间统一起来,认为空间与时间同样是相对的,因此所谓的时间变慢只是在编的参考系看来,而你自己所在的参考系时间流动的速度是不会变慢的. 　　2、在光速运动的飞船上跑步则超远光速,这是伽利略速度变换.而对于高速运动,应当使用洛伦兹变化公式,伽利略是其低速下的近似公式.公式的具体形式可以上网查阅,可以算出速度是不可能超过光速的. 　　3、相对论是一门科学,并不是一种神秘的东西.尽管初看上去,有许多的不可思议,但是那都是由于人们忽略了相对论的物理本质,只执着于表面的数学形式,将时间与空间按照旧的时空观孤立的看待. 　　下面来回答你的问题：如果这个人地运动速度足够快,那么,当他过了十年,时间确实可能已经过了100年.于是有人会说这个人地寿命得到了延长,但是在别人眼中,他花了100年的时间却只完成了10年便可以做完的事情.他实质地寿命并没有被延长. 　　在举一个例子让你更好的了解相对论： 　　某种元素的寿命极短,来源于陨石.有科学家通过计算发现,它的寿命不足以使它随陨石一起穿越大气层,进入地球.但是引入相对论后,一切都变得可以解释. 　　在地球参考系下,由于陨石高速运动,元素的寿命被延长,可以穿越大气层. 　　在陨石参考系下,由于大气层相对高速运动,故其厚度缩小,虽然寿命较短,但是足以通过大气层. 　　若以传统时空观来看这个问题,有人会问：元素的寿命到底有多长?大气层到底有多厚? 　　而在相对论的时空观下,则因该抛弃孤立的时间与空间的观念,而说元素在寿命到头之前可以到达大气层底部. 　　希望能够对你有所帮助.