问题标题：
能补钙富含钙、锌、骨胶原等物质能补钙
问题描述：
能补钙富含钙、锌、骨胶原等物质能补钙
HANSONG回答：
每年春天可以適量补钙,日常饮食中注意营养搭配.
我是西妈回答：
可以采取食补配合药补的方法来进行，食补为主，药补为辅，两样相结合最好了。
甜甜公主回答：
最好还是食补的健康安全。如果不是缺到非得用药补的阶段建议还是食补
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