喝水最健康的是有氧纯净水.人身体获得的大部分微量元素矿物都是从一日三餐里面获取的,而且人体消化系统只能吸收有机矿物.像什么碳酸钙.氯化镁.氯化钙等无机物人体是吸收不了的,还会增加肾负担.就像条件差的地方喝开...