问题标题：
最近班里开展了“我的青春我做主”的主题班会，同学们纷纷发表自己的观点。很多同学提到了自己在青春期出现的一些生理变化，像长青春痘啦，嗓音变了、个子不如别人高啦等等，这些
问题描述：
最近班里开展了“我的青春我做主”的主题班会，同学们纷纷发表自己的观点。很多同学提到了自己在青春期出现的一些生理变化，像长青春痘啦，嗓音变了、个子不如别人高啦等等，这些变化给他们带来不同程度的困扰，快来帮帮他们吧。
他们的这些生理变化正常吗？你打算怎样疏导他们？
金烨回答：
进入青春期，我们的身体会出现一系列特殊的生理现象，我们成长过程中的正常现象，我们要学会正确对待自己的生理和心理变化；面对青春期出现一系列的生理变化，我们要以积极的心态接纳，应努力追求美．注重仪表体现外在美，更要追求内在美．
故答案为：
正常．（或者：青春期出现一系列明显的生理变化是必然的正常的．）
①正确认识并坦然接受，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态接纳这些变化．②接受现实，学会欣赏自己．以积极的心态接纳自己的形象．③青少年应努力追求美．注重仪表体现外在美，更要加强修养，增强内在美．
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