问题标题：
刘伟，感动中国2011年度获奖者。10岁时因事故被截去双臂，12岁时学会了游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁学习打字，6年后挑战吉尼斯世界纪录，成为世界上用
问题描述：
刘伟，感动中国2011年度获奖者。10岁时因事故被截去双臂，12岁时学会了游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁学习打字，6年后挑战吉尼斯世界纪录，成为世界上用脚打字最快的人；19岁学习钢琴，4年后他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。 |
黄必胜回答：
（1）人生难免遇到困难和挫折；（1分）面对困难和挫折，我们要始终保持积极、乐观、进取、向上的生活态度。（只要写出正确对待挫折言之有理也得1分）（2）①认知调整训练。如：确立奋斗目标；树立自信；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，寻求对策等。②行为训练。如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等。（3分）
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