（1）本题考查了情绪的类别，灿烂的笑容属于积极的情绪． 　　本题考查了积极的情绪的影响，依据课本知识可知，积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，积极的情绪有益于人们的身心健康，保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者． 　　（2）“十天后，还是这个小女孩，脸上却露出了灿烂的笑容”，可以看出，她现在的情绪是高兴的，说明调控了自己的情绪，调控情绪有很多具体的方法，如注意力转移法 、理智调控法、自我暗示法、合理发泄法等，但这名小女孩应该更多运用的是坚强的意志、战胜不良情绪的勇气和从容的心态来调控自己的不良情绪，主要根据知识点调控情绪的方法展开回答． 　　故答案为： 　　（1）积极（良好）的情绪． 　　①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥甚至超常发挥．②积极情绪能增强人的机体免疫力，有益于身心健康． 　　（2）①注意转移法，把注意力集中到自己感兴趣的事，忘掉恐惧和悲哀；多看看解放军叔叔抗震救灾的动人场景，忘掉恐惧和悲哀；②理智控制法；③自我暗示：这是天灾，只要坚强，还会有幸福生活；想想那么多的遇难者，我能侥幸活下来，应该很幸运；等等．