问题标题：
孩子快三岁了，从出生就睡觉不太好，该怎么调整啊？
问题描述：
孩子快三岁了，从出生就睡觉不太好，该怎么调整啊？
向前一小步回答：
如果身体正常的话，白天一定要有一定的活动量，晚上睡前睡觉环境很重要，讲故事听音乐能舒缓宝宝的紧张情绪，让她有一个轻松愉快的心情睡眠。
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