采样周期,采样频率,采样间隔的区别?

这个一直不太明白,比如采样周期是0.1s,也就是采样间隔是0.1s,每隔0.1s取一段信号,这样采样频率就是1/0.1s=10hz,表示每秒取样10次,但是实际每间隔0.1s取一次,只取了5次啊,怎么回事?

如果对网络流量包进行采样,包大概是1s发一个,那周期应该设为多少合适呢.

如果设定采样周期是0.1s,那么采样值会有很多0值出现,这对计算功率谱密度会不会有影响,应该怎样设定采样周期呢?