如果按你说的英语不是很好,我建议你把四级高频词汇好好背背.市面上有卖四级高频词汇的.因为基本的词汇你不清楚的话,也不大容易听懂人家说什么.就像是咱小时候开始学说话一样,基本的单词学会了才会听懂人家说什么嘛.这是治本的方法,不仅能提高听力水平,读写能力也会提高.如果单词觉得不好背的话,把新概念英语背一下吧,带着语境背单词会好记很多.