一种鱼平鱼,学名鲳,是一种身体扁平的海鱼.因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾.它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素.功效含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,...