一般来说,for和to都可以表示“对谁而言” 　　for是客观上的情况,to是主观看法.这是严格来说,如果不严格区分两者都可以. 　　如果楼主所要表示的意思是“我们自己认识到了多阅读对我们的英语提高有帮助“,可以选择to.如果是客观事实确实有帮助可以选择for.两个从语法上来说都是正确的. 　　举个例子： 　　"环境污染对生物来说非常糟糕的一件事."（事实） 　　”Itisanawfulthingforcreaturesthattheenvironmentispolluted.“ 　　"摊上这样的老师,我们真是倒霉啊!"（主观） 　　”Itisunluckytoustohavesuchateacher!“ 　　【公益慈善翻译团】真诚为您解答!