问题标题：
便秘怎么办，吃什么对便秘好？
问题描述：
最近经常便秘，怎么办啊，能吃点什么缓解便秘的？
chenint1128回答：
每天吃一根香蕉，再喝一杯蜂蜜茶，每天再多喝水，基本上就能每天拉便便了。我们家儿子因为便秘拉便便拉出肛裂，我就是这样给治好的。
dongzg0730回答：
火龙果,haiyou
麦豆鱼回答：
喝蜜蜂呀，早上空腹喝一杯蜜蜂。但是周岁以内的小孩子不能喝。然后，平时多喝水果汁，多吃蔬菜和水果。
jikejike回答：
多吃蔬菜和水果。水果如香蕉比较好，但是不能吃太多。蔬菜如丝瓜、南瓜和红薯等吃了会好多了。
龙马精神好回答：
孩子便秘，给孩子都吃些香蕉和其它水果，我家孩子有一段时间就老便秘，主要还是都让孩子运动，必要时建议用点开塞露。
恍恍惚惚回答：
我以前也是经常便秘，主要是上班一直坐着，这个首先要多喝水多运动才行。另外我吃过康途网销售的一款喜瑞畅舒郁李仁草本胶囊，现在肠道已经很通畅了。
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