爱出者爱返,福往者福来. 　　这个世界上所有的人提升自己的生活质量的最好的办法只有一个:那就是为别人提供帮助.当你真正掌握如何帮助别人时,你也就同时帮助了自己. 　　所以,运用你的心理学知识先帮助别人提升他的生活质量,你的生活质量一定能得到惊人的提高.