“自我意向心理学”的核心结论是：我是我认为的我,我们是我们认为的我们!心理学家发现：有什么样的自我期望,自然就会选择什么样的信念；有什么样的信念,你就选择什么样的态度；有什么样的态度,你就会什么样的行为；有什么样的行为,就会有什么样的结果.因此,要想结果变得更好,先让行为变得更好；要想行为变得更好,先让态度变得更好；要想态度变得更好,先让信念变得更好；要想信念变得更好,先让自己选择更好的自我期望.在自己的心目当中,你认为自己是什么,最终你就会是什么.