总之就是讲讲快的好处，再谈谈与之相对应的快的缺陷慢的好处，最后得出一结论：现代社会的快节奏使得人们的生活更加方便快捷，人类凭借快速的流通方式、渠道运营、甚至快速的生活方式，创造出了亘古未有的财富，给人们带来巨大的物质幸福，但是在日益强调生活质量的今天，为了健康考虑，我们也应该在一定程度上慢下来，在慢方面追求更高的精神幸福。