人生又苦又短，每个人或多或少都有心理负担。那么你的心理负担是什么呢？快来测试一下吧!

【题目】

周末，朋友约你去钓鱼，你更希望你们钓鱼的地点是？

1.度假村的湖

2.可钓鱼的河流就行

3.野外的小溪

4.农夫的渔场

你的心理负担是什么呢？答案就在下面哦！

测试结果：

1.选“度假村的湖”

你的压力偏高，赶快反省一下压力来源并寻求解决的方法吧。与朋友多交流、改变看待事物的角度、寻找减压的方式、以及向心理医生寻求帮助等等都是可行的方法。

2.选“可钓鱼的河流就行”

不管你工作有多忙，都要与家人多交流，一起吃饭，不然你的压力就会更大。不管是工作上还是家庭上的压力，最重要的是我们对生活的态度：是逃避还是面对，是淡然还是执着。

3.选“野外的小溪”

你是一个懂得调剂情绪、对生活状态比较满意的人。如果觉得生活缺乏刺激、简单沉闷、动力不大的话，还是要好好分析一下问题的原因。虽然烦闷是件正常的事情，但防微杜渐总是没错的。

4.选“农夫的渔场”

虽然某些时候你感到压力较大，但仍可应付。其实各行各业的人都有压力，每个人都认为自己的压力很大。一个有压力的人，如果家庭不错，多少可以减压。一旦家庭不和睦，压力就会增大。