12星座金秋健康美丽攻略
[导读]:夏去秋来,12星座的GGMM们该注意什么呢?生活、健康、状态等会面临什么,注意什么?该怎么样来防范和克服呢?…
白羊座
整体健康运:今年由于工作辛苦,要跑来跑去,当然整个人会容易觉得疲倦。因此,倦容是你秋季的大敌,当你看到自己的样子很累,你会愈来愈不精神,别人看到你都没什么信心,所以最重要留意不要被自己太劳累。
提示:化妆时不要用太淡色化妆品,令你看上去没什么脸色。
漂亮度:★★☆
金牛座
整体健康运:请看看自己的肚腩,经过了一个盛夏之后,你会突然发觉那些裤子窄了很多!当然不能给它继续胀下去,且今年你较容易肥,脂肪积聚影响你外形之外,还影响身体。
提示:教你做运动就没用,不如买个体感游戏机在家玩。
漂亮度:★★★
双子座
整体健康运:虽然双子今年有重任在身,令到你经常面对相当大压力,但是你今年突然开窍,发现自己压力大时要减压,于是研究很多减压方法,当然可以帮到你自己啦,所以今年你的健康反而可能还好过去年。
提示:千万不要以吃来减压,会适得其反,看卡通片啦!
漂亮度:★★★☆
巨蟹座
整体健康运:秋季要注意体内分泌方面,因为你的分泌失调,就会引致你爆疮。所以过年之后,你就要开始忍口,减少吃一些最好吃、最香脆的煎炸食物,还有一些醃製食物,让自己身体内不要积聚那么多垃圾。
提示:多吃一点有机食品,有助你由内开始漂亮到外。
漂亮度:★★★
狮子座
整体健康运:有时候健康这东西,很受到心情影响,你个人较暴燥,低落的话,亦会很容易病倒,所以今年最要注意的是心理健康,不要整天一副暴躁或黑脸的模样,财神看到你都吓跑。笑容多些自然人都漂亮些。
提示:早上对着镜子笑,当作为脸部keep fit,心情会好点的!
漂亮度:★★★
处女座
整体健康运:今年的健康都算稳定,而健康都可以稳中求胜的,就是你在没病痛时,打好健康基础,例如在家做一些柔软体操,保持一个良好状态。当你发现自己好像fit了的时候,你就有心机继续做运动。
提示:不妨去游泳,晒黑少许感觉更加健康。
漂亮度:★★★★☆
天秤座
整体健康运:一向只注重样貌的天秤座,整天将那些化妆护肤品放在脸上,不记得keep好身材,尤其今年身材很容易走样,又容易长肉,因此,你要注意样貌时同样都要注意身形,免得你好像失去平衡那样。
提示:玩下呼拉圈,你看到自己的腰部幼了,人都容光焕发些!
漂亮度:★★★☆
天蝎座
整体健康运:如你平时都很喜欢做运动keep fit的,今年你反而要注意下运动量,因为你有机会走火入魔,愈做愈多,令到你过分运动,变了筋体劳损,那就好事变成坏事,所以关节有什么痛楚时,不要再坚持了。
提示:花点钱去找一个健身教练,看着你做会比较有效。
漂亮度:★★★
射手座
整体健康运:其实有些人可能营养过多,变成影响了身体,你就可能是其中之一,所以今年最好抽时間验血,只怕你的胆固醇、血脂会爆灯。每餐大鱼大肉都不是好事来的,最好就当然是均衡饮食,请教下医生啦。
提示:可以试下偶尔吃素,或者吃沙律,清下肠胃又fit些。
漂亮度:★★☆
摩羯座
整体健康运:摩羯座今年都没什么大问题,只不过要注意一下你的心态,就是过度减肥,整天觉得全身肉,怎样减都不满意,搞到自己好像飢民那样就不好,所以参考一下那些高度与体重比例的适当重量,那就又适中又健康囉。
提示:秋季靠近多点水会带来好运,去泳池游泳keep fit最适合你。
漂亮度:★★★★
水瓶座
整体健康运:你最大的烦恼可能是来自皮肤敏感,尤其是现在空气质素差,影响到你的皮肤,脸上生一粒粒当然不会漂亮,但敏感到全身痒才惨,所以你要注意一下化妆方面,如果你发现脸上有较多一粒粒就不要再涂厚厚化妆品了。
提示:使用公共设施例如烘桑拿之类,就带自己毛巾避免传染啦!
漂亮度:★★★
双鱼座
整体健康运:秋季双鱼的健康都会比过往几年好,而且有长期困扰疾病的双鱼,都有望解决到,例如暗疮烦恼可能终於医得好,整个人自然就会心情好,人都漂亮些,自信心也大增。能吃能睡能走,多幸福呀。
提示:要留意下戒口,因为你不忍口就可能会翻发。
漂亮度:★★★★☆