【导语】大家是否觉得日子日复日不曾有什么改变呢？而且重复着一样的每一天，生活似乎很鼓噪无味。然而同样的，即使生活的节目安排的满满，在别人看来生活很精彩着。但自己还是觉得缺少了些什么，完全没有自己想要的那种激情。

似乎一切的一切都变得麻木了，日子在过着，自己却怎么也提不起劲，有点郁郁寡欢的，完全不在状态下。不管在什么场合下，都犹如置身度外。

风水教你如何缓解生活忧郁

其实这种现象，普遍的存在大多数的人们身上，这是这个社会在发展的同时给人们带来的一种压抑。社会不断的在进步着，人们也需要赶上社会进步的步伐，发展的越快，人们的生活节奏越快，工作压力缓冲不过来。工作之余，人们还不忘着娱乐自己舒缓压力。工作和娱乐已经占据了人们的所有时间。其实真正身心得到休息的时间几乎为零，所以即使娱乐，心里的压力没有缓解，反而加重了体力的负担。精神在每一天的循环下肯定是吃不消的，消极负面的能力就越来越多了，这种时候，生活再精彩，还是会觉得很忧郁的。

大家可否知道？生活压抑、情绪忧郁除了生活、工作、情感的压力来源，还和自己的生活的环境、家居风水有很大的关系哦。字典网星座网在这里给大家分享，风水教你如何缓解生活忧郁。

房屋室内必须空气流通

现今的家宅，都是门窗都关得紧紧。其实对于这种现象也是可以了解的。人流随发达地区流动，所以越发达的地区，外来人口比较多，社会也越来越复杂了。家家户户有防盗防贼的意识也是正常的。怎么也不比过去，或许过去生活不优越，却打开大门睡大觉都没问题。但是空气不流通，室内空气的二氧化碳过多，影响人的呼吸作用，人精神容易萎靡，自然精神不振了。人家屋里就尽量打开窗口，是每天都需要多多检查窗门有没有管好比较麻烦，不过也是为自己和家人的身心健康着想啦。

房屋室内光线必须充足

影响人的情绪低迷，其实还和家里的光线有光。大家都知道消极的情绪都是属于黑暗的负面能量。所以生活的环境昏暗很影响人的情绪的，尤其会让人一种昏昏欲睡的感觉。家中光线比较昏暗，即使下班回到家，也不觉得有一种舒缓的感觉，反倒更加的烦躁。家里的自然光线和住宅地方有关，光线比较差就很难避免，这种情况可以多出外面走走，而电灯方面的就需要及时更换了，尽量保持室内光线明亮。那人的心态也会豁达一些的。

房屋墙壁颜色最好使用柔和系的颜色

现在房屋的设计款式多种多样的，爱艺术的，爱时尚的年轻人还喜欢以主题、色系来装修房间，让整个室内看起来别具一格，有很特别的味道。有这样的装修理念是很不错的，根据自己喜欢的类型设计。不管进来墙壁尽量选择柔和系的颜色，不然白色、米色、天蓝色等，颜色比较素淡。这些颜色比较柔和，让居住的人，身心也感觉到舒缓。反而太过鲜艳，或色调过于冷色系的，会让人情绪走向偏激，太过鲜艳，人容易烦躁。而冷色系的就容易让人忧郁。

房屋内可以适当的有些摆设

其实房屋不仅单纯是个住的地方，也是调节身心的地方啦。或许有些爱整洁的人，不喜欢家里摆放太多摆设，觉得打扫起来很麻烦。不过空荡荡的房子，没有一些摆设，显得很单调，很冷清。当一个人在家的时候，总觉得会缺乏什么一样，其实可以在家里摆放些绿色植物，养养金鱼呀，放些可爱的小玩具什么的，家里马上就有了一番温馨的感觉。即使一个人在家，也不觉的孤单，就不容易消沉了。

卧室的布局需注意

其实卧室是人最常休息的地方，卧室的布局也是很重要的，首先卧室的形状不宜长条形的。最好就是长宽差不多，长条形的房间给人一种压迫感，最让睡眠质量变差的。卧室内需要洁净，杂物不要放太多，太凌乱的，当人处在卧室中会觉得很烦躁的。选择卧室，尽量窗户不要朝西，夕阳西下，夕阳随浪漫，却容易引发人忧愁。但可以迎东，初升的太阳比较柔和，伴随着清晨的气息起床，心情也甚是舒畅的。（完）

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