【导语】秋冬是最容易长肉的季节，尤其是女人们比较怕寒冷，所以为了抵御寒冷，常常会不自觉地增大了胃口，吃了许多比较温性保暖的事物，结果脂肪也偷偷地增多，体重更是会比夏天重得多。但是本来秋冬穿衣服就比较臃肿，再长一层肉岂不是肿上加肿？所以秋冬也要运动起来，保持健康、保持身材！

这个冬天十二星座该如何保持好身材呢，下面我们来看看白羊座秋冬是如何瘦身的吧！

白羊座秋冬如何瘦身：

春天赋予了白羊座女生生机勃勃、激情盎然的性格特点。她们属于行动派的一类人，精力充沛的白羊女总会让自己忙个不停，千万不要认为马不停蹄地忙起来就会瘦身，这样会让身体变得健壮，反而更不好减肥。由于吃的上从来不挑三拣四，同时遇见美食不懂得控制量，很容易就发胖。所以想要苗条要远离美食的诱惑，尽量在用餐时间不去美食街之类的地方。白羊座可以利用不服输的好胜心理和朋友打个减肥赌，应该更能让自己成功瘦身哦。（完）