白羊座的瘦身饮食秘诀

白羊座想瘦身总是目标远大，可惜性急没耐性，决心抵不过可口食物引诱。

老流建议：吃饭不要太急。购买食品先想好，以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水，以免有空腹感。请你身边的好朋友在你要多进食时阻止你。

健康食品：苹果茶（完）