如今生活节奏的加快，工作压力的增大，让我们在职场上可谓耗心耗力。有些人下班会选择和三五个好友聚会聊聊天，或是和恋人去看看电影，有些人则喜欢窝在家里不出门，出现明显的假自闭。而其实在压力巨大的现今，还是要懂得给自己放松下身心的疲倦。

那么，下面就随张盛舒一起去看看易出现假自闭的星座吧！

TOP1：处女座

对自己要求极其严格的处女座，一贯的思虑周全，谨慎保守，生活中追求细节上的完美，工作中认真负责，一丝不苟，当然因为他们诸多挑剔，也就难免会给一起工作的人带来很大的压力。处女座在职场上会表现的比较活跃，也能在会场上积极发言，甚至成为闪亮的焦点。也许是在职场上投入的精力过甚，下班回到家的处女座，就会表现得很不爱与人打交道，出现假自闭的症状。于是，能不应酬的就不应酬，能不说话就不说话，如果他们正好在恋爱，如此是极易引起对方不必要的误会，甚至闹分手的。

治疗方案：处女座其实不要给自己太多的压力，凡事尽力做到最好就好，有些目标不是努力就能达到的，需要时间，也需要机遇。下班后多参加一些户外活动，对假自闭会有明显疗效的。

TOP2：双子座

有很多认识双子座的人，都会感叹：双子的心思你别猜，猜来猜去也猜不出来。他们的情绪确实变得太快，所以常常有三分钟热度，不专心的情况出现。生活中爱变，工作中也爱变，极易受环境氛围压力影响的他们，在激烈的职场竞争中，会表现出反应灵敏的一面，也正是因为他们在职场上压抑自己的太久，下班以后，就会像是变成了另一个人，不愿意参加朋友邀请的聚会，只喜欢一个人待着，他们甚至愿意窝在家里一整天不出门的睡懒觉，也懒得去接听一个铃声持续很久的电话。

治疗方案：工作不应该成为忧郁的理由，自己要懂得自我调节情绪，越是有压力，就越是需要及时的倾诉，你懒得理坏情绪，好的情绪也就懒得理你，下班后多出去走一走，心境也会开阔很多的。

TOP3：狮子座

狮子座很喜欢也习惯在人前表现出坚强勇敢的一面，所以给人的印象也总是自信满满的样子。就算是面对职场上的超强压力，也总是故作轻松的，充满活力的应对那些工作中出现的疑难杂症。只是他们在工作中将内心的疲倦，寂寞，伤心，委屈掩饰的越好，下班后就会爆发的越彻底。所以狮子座下班回到家后，常常是一副谁也不想理，谁也不要来打扰自己的姿态。就算真的有事找他们商量，狮子也不愿多说什么，能勉强倾听对方的倾诉就已经很好了，患上假自闭的他们，下班后要做一个安静的狮子王。

治疗方案：狮子是一个不能被别人勉强的星座，假自闭以后，实在想一个人待着就待着好了，只是不要忘了放一些轻快舒缓的歌曲来听，一定会有所帮助的。

TOP4：巨蟹座

巨蟹座是想太多的代表，也是敏感情绪的典型。工作中当然是会尽量做到最好的，只是总会有计划赶不上的变化，也会有努力了还是被批评的情况，再加上职场人际关系的复杂多变，忙碌的一天下来，巨蟹座简直感觉自己要透支了，情绪甚至可以在下班打卡的那一瞬间后就急转直下，心情的天空马上就换成了忧郁频道，假自闭的症状表现的相当明显。下班回家后就不愿出门了，一个人在家上网，看电视，或是抱着小说看，到点了就睡觉，好像没什么不一样，但如果这种症状持续下去，只会越来越不快乐的。

治疗方案：工作中的不良情绪要及时发泄出来，累积压抑到了一定的量，就会造成假自闭，下班后的巨蟹应该多和朋友在一起聚一聚，聊一点开心的事，也及时的倾诉工作的烦恼，把工作和生活分开来。

TOP5：水瓶座

水瓶座是很善于沟通交流的，当然前提是他们有这个沟通交流的兴趣，毕竟个性上的我行我素，决定了他们不是愿意为了取悦别人而委屈自己的。只是工作上的人际关系就算很烦，也不得不去面对，职场上不自由的感觉，都是造成水瓶座患上职场假自闭的原因。只要一下班，假自闭的水瓶就会赶紧回家，那些喜欢的聚会，热闹的人群都成了他们要主动远离的。会独处着也许是看电视，也许洗洗刷刷的搞卫生，就是不愿意参与到人与人的交流中，实在令身边的朋友不解，还以为是他们叛逆情绪在作祟呢。

治疗方案：水瓶其实是一个善于发现美的星座，要治疗假自闭也要从好奇心着手，多培养一些工作之外的兴趣爱好，邀上好友大街小巷的去寻找美味小吃，也是一个很好的注意哦。