【导语】大家平时的睡眠状况是怎样的呢？睡眠的好坏是决定第二天的精神状况的哦。也直接影响到大家的工作学习质量。 好的睡眠，人的心情和身体的健康都会比较好。所以应该好好注意自己的睡眠作息。 不同血型的童鞋，睡眠状况也有些差异。 在这里给大家说说，各血型童鞋的睡眠如何？ A型血 睡觉极浅 型 A型的童鞋很神经质， 只要有一点点风吹草动， 马上就会醒过来， 因此A型的人经常睡不好， 可说是 睡觉极浅 型的。 他们通常的情况是， 坚持到最后， 体力不支了， 才倒头睡着。 B型血 处处能睡 型 B型的童鞋是 处处能睡 型的， 无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事， 只要到睡觉时间， 他们就会抛下一切， 呼呼入睡， 而且不论身何处， 都能睡得很安稳。 因此， 有人开玩笑的说， 即使半夜发生大地震， 房子塌了， B型的人恐怕都还不知道呢！ O型血 养精蓄锐 型 O型的童鞋是 养精蓄锐 型的， 只要睡觉时间一到， 他们往往就能安然入睡。 此外， 他们的耐力也是十分惊人的， 他们可以三天三夜不睡觉， 也可以一口气睡上三天三夜， 实在令人感到不可思议！ AB型血 睡觉不足 型 AB型的童鞋大多睡觉不足， 因为他们经常用功到很晚才上床睡觉， 而半夜里又容易醒来后就不易入睡， 所以， 他们经常显出倦态， 并会在公车上、课堂上打瞌睡。 AB型的人若要克服这项困扰， 就一定要订定计划表， 好好安排休息时间， 不要让自己太过劳累了。（完）